Τι άλλο μπορώ να κάνω για τους μαύρους κύκλους, εκτός της θεραπείας;

Πρέπει να γίνουν και κάποιες αλλαγές στην καθημερινότητά σας για να έχουμε πλήρη αποτελέσματα.

  • Υιοθετήστε σωστή στάση ύπνου-ανάσκελα με επιπρόσθετο μαξιλάρι
  • Μην τρίβετε τα μάτια σας
  • Χρησιμοποιείτε καλής ποιότητας καλλυντικά, υγρά φακών κτλ.
  • Μην αμελείτε το καθημερινό επιμελές ντεμακιγιάζ
  • Υιοθετήστε ισορροπημένη διατροφή
  • Αποφύγετε την υπερβολική και απροστάτευτη έκθεση στον ήλιο
  • Περιορίστε τις καταχρήσεις (αλκοόλ, κάπνισμα)